बुमराह को फिटनेस पर खुद करना होगा फोकस : मैक्ग्रा

पूर्व ऑस्ट्रेलियाई तेज गेंदबाज ग्लेन मैक्ग्रा ने भारतीय तेज गेंदबाज जसप्रीत बुमराह को अपनी फिटनेस पर विशेष ध्यान देने की सलाह दी है। उनका कहना है कि बार-बार चोटिल होने से करियर प्रभावित हो सकता है, इसलिए बुमराह को अपनी फिटनेस बनाए रखने का सही तरीका खुद अपनाना होगा। मैक्ग्रा के अनुसार, तेज गेंदबाजों के लिए चोटें खेल का हिस्सा हैं, लेकिन शारीरिक मजबूती और सही प्रशिक्षण से जोखिम कम किया जा सकता है। उन्होंने कहा कि केवल रिहैब पर निर्भर रहने के बजाय खिलाड़ियों को अपने शरीर को अधिक मजबूत बनाना चाहिए। मैक्ग्रा ने अपने अनुभव साझा करते हुए बताया कि फिटनेस और अनुशासित तैयारी ही लंबे क्रिकेट करियर की सबसे बड़ी कुंजी है।